Download e-book for iPad: Pienso, luego sufro: Cuando pensar demasiado hace daño by Giorgio Nardone,Giulio De Santis,Pere Salvat Farré

El libro se propone ayudarnos a pensar mejor y a tomar mejores decisiones. Para ello, hace un stability de los angeles aventura intelectual del hombre en Occidente, explicando el desarrollo de l. a. racionalidad a través del ejercicio de l. a. duda, ya que disciplinas como  la filosofía, los angeles ciencia y l. a. psicología consideran que los angeles duda y los angeles superación de l. a. misma constituyen el instrumento metodológico y de toma de decisiones por excelencia.

Pero, ¿qué sucede cuando intentamos aplicar en “piensocentrismo” en los angeles práctica, en los angeles vida cotidiana, ante elecciones y decisiones que no pueden resolverse por medio de los angeles lógica y del razonamiento más estricto? Pues lo que ocurre es que caemos en una trampa, en un autoengaño, en una verdadera “psicopatología de l. a. vida cotidiana”: tenemos l. a. ilusión de poder resolver una situation amorosa, una decisión an important confiándonos al poder de los angeles razón o bien, en el extremo opuesto, buscamos l. a. certeza en las “verdades reveladas”, ya sean religiosas, científicas o ideológicas.

En algunas ocasiones, “el pensar” deja de ser un instrumento infalible para convertirse en un obstáculo insuperable, fuente de incertidumbre o incluso de sufrimiento psicológico, hasta el punto de asumir formas patológicas que acaban por bloquear al sujeto.

En estas páginas Giorgio Nardone adapta este planteamiento a los angeles investigación psicológica, y propone soluciones terapéuticas “centradas en el problema” e inspiradas en el modelo de l. a. terapia breve estratégica. Puesto que, para el autor, es necesario “reorientar” estratégicamente el pensamiento para descubrir su potencialidad: en vez de obstinarnos en buscar las respuestas, lo que debemos hacer es preocuparnos por formular mejor las preguntas.